6月17日讯 在接受《足球报》采访时，申花外援后腰阿马杜表示，踢单后腰对他没有额外的压力，他还谈到了在上海的生活。

对海港的比赛，汪海健进球后，你一瘸一拐冲向庆祝的队友，队医想拉你没拉住，你没注意到吗？

其实，我感觉到了身后有人拉我，但那个时候已经不受控制了，情感支配了我的动作。我觉得要和队友们一起庆祝，特别是这么艰苦的一场比赛，而且，是在比赛即将结束的时候，汪海健打进了这么漂亮的一个球，所以，我无论如何都要向他表示祝贺。当然，很遗憾这个进球取消了，但只要他继续努力的话，下个进球离他就不会遥远了。

当时你好像跟汪海健耳语了一小会儿，说了些什么？

一方面向他表示祝贺，同时跟他说，“之前你说你打不上比赛，现在你看机会就来了，而且你做出了这么重大的贡献，真是太好了。所以，你一定要准备好，机会一来就把握住。”

在你因伤缺阵的时候，汪海健顶替了你的位置，能评价一下他吗？如果以更高标准要求的话，还有哪些方面需要提升？

我平时跟汪海健交流比较多，我经常跟他说的是，“海健，如果你经常在首发阵容中，不要得意忘形，要始终保持很高的竞技状态，否则就会失去主力位置；如果暂时进不了首发，你要更努力训练，更好地展现自己，努力挤进首发。所以，无论我们是主力还是替补，都不要觉得稳了，一定要居安思危。”

年初冬训的时候，得知打单后腰，你有过疑虑吗？

每个阵型都有其特点，或者说优缺点，作为我们目前选择的单后腰菱形站位，我没有感到额外的压力或者说困难。因为我知道我的同伴，我们想法是一致的，会把教练的要求贯彻好。如果在这个运转过程中，有一个人不按照要求做，回防或者往外顶慢了，就有可能造成全局的被动。到目前为止，我认为我们做的是比较好的。

申花虽然是单后腰，但防守端做得非常好，你认为原因是什么？

虽然是单后腰阵型，但我身边两个八号位球员，不管是吴曦、高天意还是徐皓阳或其他队友，在攻防转换的过程中，他们都起到了非常重要的防守作用。可以说，我们防守上的要求是非常有整体性的，从前锋开始就防守，包括两个八号位等，所以，我们在防守的时候，不能说是单纯的单后腰。

此外，从冬训开始，教练对我们在防守上有非常明确的要求。联赛进行的过程中，教练会针对比赛中出现的问题，进行专门的讲解和布置，并且在训练中进行有针对性的演练。我们的助教瓦西里主要负责防守训练，他球员时代是经验非常丰富的中卫，参加过欧洲杯、世界杯等大赛，获得过很多荣誉，他对我们帮助非常大。

大家可以看到，我们防线上每个人的表现都非常出色。门将鲍亚雄非常稳定；我们有两个目前中国最出色的年轻中卫组合，他们两个人也都是国脚，随着经验的增加，他们发挥越来越稳定，也更默契；两个边后卫，不管是马纳法还是杨泽翔表现也很好，杨泽翔今年的进步大家有目共睹，他也通过自己的实力打动了国家队的主教练。他在国家队的比赛，我们也关注了，和在俱乐部一样，非常稳定，有很不错的发挥，我们都替他感到高兴。

一支球队单场比赛做好防守，相对来说会容易一些，但在漫长的联赛过程中，要一直做好其实不容易，这需要场上11名球员在思想和技战术上高度统一，每个位置、每条线，大家都全情投入，我觉得，今年我们做得特别好。从锋线的马莱莱和安德烈开始，到前腰特谢拉，再到我们的中场、我们的后卫线，在由攻转守的过程中，大家思想非常统一，而且跑动非常积极，覆盖面积非常大。大家完成各自职责的同时，还会帮助其他队友。